• Livsstil
    • Kom i form med Malin
    • Gunn Magdalena
    • Hanna Maries blogg
    • Livet i Kairo
    • Berlinbloggen
    • Veronicas lister
    • achtung!spass
    • Stian i Palestina
    • Krokodilleøya
    • Dagens Svein
    • Bygdeblogg
    • Naturlig fin og Kundalini
  • Sport
    • Bugges ballblogg
    • Rett på mål
    • Mattis roter i sportsarkivet
    • På tribunen
    • Bak mål
    • Hockeybørsen
    • Tommys batteriblogg
    • Hjørnespark
    • I rundvantet
    • Sleivspark
    • Jentenes hjørne
    • Kammakrøniken
  • Dyr & natur
    • Jesperpus
    • I villmarka
  • Foto & media
    • Jeg ser
    • HA på innsida
    • 10 favoritter
    • Hamar Arbeiderblad Beta
  • Helse
    • Volvatlegene
    • Pustens effekt
    • Ernæring fra innsida
    • Espernbloggen
    • Naprapatene
  • Mat & drikke
    • Edels mat & vin
    • Tonjes kjøkkenhjørne
    • Mammas Bakeri
    • Spør Geir om vin
    • Spør Trond om øl
  • Samfunn
    • By- og bygdelista
    • Hamar Venstre
    • Finansbloggen
    • Pengene dine
    • Forbruk, lån og økonomi
  • Gjesteblogg
  • h-a.no
  • Vil du blogge?
    • Bli blogger
    • Retningslinjer for HAbloggen
    • Starthjelp for bloggere
    • 15 tips til deg som blogger

Tørr hud? Rimelig fuktighetskrem like god som dyr!

5. mars 2017 av Lars Meyer

Huden vår produserer et beskyttende fettlag, men vi er så opptatt av å være rene og å lukte godt at vi dusjer og bader så ofte at dette fettlaget blir borte.

Mange av oss plages med tørr hud. Vinteren er ofte verst. Mange av oss må vaske hender ofte på grunn av jobben vi har (helsevesen, barnehage, matservering) og opplever tørr, rød og sprukken hud som resultat.


Hver gang du dusjer eller bader tørker huden ut. Dusj påvirker huden mindre enn bad. Du behøver ikke såpe inn hele kroppen hver gang du dusjer. Det finnes dusj- og badeoljer som etterlater seg et tynt fettlag på huden. Det kan erstatte såpen. Man kan fint hoppe over den daglige dusj innimellom også.
Vi kan tilføre tørr hud fett og fuktighet ved å bruke en lotion, krem eller salve.
En lotion har høyere innhold av vann enn en krem. En salve har høyere innhold av olje eller fett enn krem.
En lotion trekker lett og fort inn i huden mens salven ofte føles klebrig eller klissete. Den etterlater seg gjerne et fettlag på huden.
En hudkrem tilfører fuktighet til det øverste laget i huden og får huden til å føles myk og smidig.
Mange kremer inneholder allergifremkallende eller hormonforstyrrende stoffer. Du kan sjekke Forbrukerrådets hormon-app.

Barn kan ofte ha tørr hud – ofte i forbindelse med såkalt atopisk eksem

Noen fuktighetskremer er tilsatt stoffer som binder vann, for eksempel karbamid, glycerol eller laktat. Ved svært tørr og sprukken hud vil noen føle at kremer med disse stoffene vil svi litt.
Andre kremer inneholder fruktsyrer ( f.eks. glucolsyre eller sitronsyre) som gir en viss peelingeffekt (fjerner det ytre hudlaget) og etterlater ofte en lett rød hud i noen dager og egner seg derfor ikke så godt til behandling av tørr hud.
Frisk hud har en pH (surhetsgrad) på rundt 5,5 – lett syrlig – og det er gunstig for en sunn bakterieflora. Velg derfor en krem med lav pH.
Tester viser at rimelige kremer er like gode som dyre luksusprodukter.

Klikk for kommentarer
Hva synes du?
Du må bruke ditt eget navn hvis du skal delta i debatten.
Hold en saklig og respektfull tone og husk at mange kan lese det du skriver.
Brudd på disse reglene kan føre til at du blir utestengt fra forumet.

Filed Under: Volvatlegene Tagged With: fuktighetskrem, helse, tørr hud, Volvatlegene

Mest lest siste måned

Følg en blogg



Sosiale medier

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter

Stikkordsky

achtung!spass Australia BBL bilder Brumunddal By- og bygdelista cat Erik Kristiansen fotball foto fotoblogg Gregor GunnMagdalena Hamar Hamar Arbeiderblad HamKam helse hjørnespark Hockey huskatt ishockey Jesperpus Kamma katt komiform Lillehammer lokalpolitikk løping Mat matblogg middag Rett på mål SIL ski sluttspill Sparta stavhopp Storhamar styrketrening SunshineCoast Trening tur Volvat Volvatlegene Vålerenga

Bloggarkivet

Kategoriarkivet

Søk

HA-bloggen

Innleggene og innholdet på HA-bloggen er personlige ytringer fra hver enkelt blogger. Bloggerne er uavhengige og er ikke lønnet av Hamar Arbeiderblad, men alle er forpliktet til å forholde seg til Vær varsom-plakaten og pressens etiske regler. All bruk av innhold; bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggerne. HA har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Annonser på bloggen selges av Hamar Media AS og ansvarlig redaktør for Hamar Arbeiderblad er også ansvarlig redaktør for HA-bloggen.

Redaktørpanelet

Sjefredaktør: Katrine Strøm
Digitalredaktør: Jan Morten Frengstad
Nyhetsredaktør: Rune Steen Hansen
Debattleder: Trond Svendsen
Kulturredaktør: Trond Lillebo

Følg oss på sosiale medier

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter

Hamar Arbeiderblad AS © 2023 · Designet og utviklet av Hamar Media AS.
Beskyttet av reCAPTCHA og Googles personvern og vilkår.