Det beste med firkanten er at det i tillegg finnes mange gode muligheter utenfor den, og de er svært gode. Kundaliniyoga er en av dem. Det som trengs er å ønske seg så sterkt å ha det bedre, at du vil ha forandring, slik at du velger å bidra selv.
Intuitivt vet vi
Intuitivt måtte jeg også ha ønsket meg forandring i livet mitt den dagen jeg uten at jeg egentlig skjønte det, manet frem en løsning. Forandringen viste seg gjennom en bok om Kundaliniyoga som datt ned i postkassen min en dag. Uten at jeg hadde bestilt den fra bokklubben jeg var medlem i, hadde jeg oversett den som månedens bok.
Den første hjelpen
Den første hjelpen var en invitasjon til en yogafestival, som førte meg til yogaskolen. I dag ser jeg resultatet av mange fine opplevelser og erfaringer i meg selv og i mine elever jeg har fått lov å følge gjennom de siste 7 årene.
Ingen tradisjonell utdannelse i helsevesenet
Jeg har ingen tradisjonell utdanning innen helse, men jeg er der for deg.
Jeg ser deg!
Jeg deler livserfaringene mine med deg.
Når jeg ser at det er behov for justeringer, veileder jeg deg uten å bryte fysisk inn i hvordan din kropp utfører øvelsene.
Jeg kan informere deg om kroppen på en annen måte enn den tradisjonelle.
Gir «ingenting» annet enn veiledning
Jeg gir deg yogaøvelsene og kunnskapen min. Jeg setter ingen sprøyter. Jeg hjelper deg med å få igang sirkulasjonen i kroppen, og den fantastiske indre «fabrikken» beveger seg og begynner å jobbe på en ny måte.
Jeg gir ingen medisiner, fordi yogaøvelser er medisin som fint samarbeider med dem du allerede spiser.
Kundaliniyoga reverserer deg imot ditt mer naturlige deg, og en dag kan du merke en forskjell hvis du gir deg selv sjansen til det…
Du behandler deg selv
Du deltar i behandlingen, fordi Kundaliniyogaøvelsene er som å utføre akupunktur på deg selv. Yogi Bhajan Phd. master of Kundaliniyoga
Yogapust er healing ved å rense blodet, trekke inn ny frisk luft, følelser og livskraft.
Ved å puste ut avfallsstoffer og blokkeringer, får du en anledning til å forløse gamle inngrodde vaner og spenninger i hele systemet ditt.
Kundaliniyoga jobber jevnt og trutt og med kvantesteg… avhengig av din tilstedeværelse som jeg kan veilede deg inn i.
Det er bra å samarbeide
Det aller beste er vel dette…. vi jobber sammen i yogatimene. Energiene våre knytter bånd utenfor firkanten, slik at vi sammen jobber mot et individuelt og felles mål… mer livskraft, mer ro og årvåkenhet, ny frisk bevissthet på dine gamle vaner og en ny livsstil er født.
Jeg vil si … Gratulerer!
Gratulerer til deg som møter opp og blir med, fordi du har forstått verdien utenfor firkanten som fint går hånd i hånd med 
det tradisjonelle helsearbeidet innenfor firkanten. Det er mitt og ditt valg… og en kollektiv handling hvor vi er der for hverandre, løfter og inspirerer hverandre, og gir hverandre små dytt i en ny og friskere retning.
Og en ting til… vi ler mye fordi vi trives og har det gøy sammen. Den aller beste medisinen som finnes. Et annet navn på medisinen kan være selv-ironi.
Berit Haga, Kundaliniyoga- og meditasjonlærer
https://www.facebook.com/yogahusetcherdikala
https://www.instagram.com/yogahusetcherdikala
Du vil kanskje også lese
Du må bruke ditt eget navn hvis du skal delta i debatten.
Hold en saklig og respektfull tone og husk at mange kan lese det du skriver.
Brudd på disse reglene kan føre til at du blir utestengt fra forumet.