• Livsstil
    • Kom i form med Malin
    • Gunn Magdalena
    • Hanna Maries blogg
    • Livet i Kairo
    • Berlinbloggen
    • Veronicas lister
    • achtung!spass
    • Stian i Palestina
    • Krokodilleøya
    • Dagens Svein
    • Bygdeblogg
    • Naturlig fin og Kundalini
  • Sport
    • Bugges ballblogg
    • Rett på mål
    • Mattis roter i sportsarkivet
    • På tribunen
    • Bak mål
    • Hockeybørsen
    • Tommys batteriblogg
    • Hjørnespark
    • I rundvantet
    • Sleivspark
    • Jentenes hjørne
    • Kammakrøniken
  • Dyr & natur
    • Jesperpus
    • I villmarka
  • Foto & media
    • Jeg ser
    • HA på innsida
    • 10 favoritter
    • Hamar Arbeiderblad Beta
  • Helse
    • Volvatlegene
    • Pustens effekt
    • Ernæring fra innsida
    • Espernbloggen
    • Naprapatene
  • Mat & drikke
    • Edels mat & vin
    • Tonjes kjøkkenhjørne
    • Mammas Bakeri
    • Spør Geir om vin
    • Spør Trond om øl
  • Samfunn
    • By- og bygdelista
    • Hamar Venstre
    • Finansbloggen
    • Pengene dine
    • Forbruk, lån og økonomi
  • Gjesteblogg
  • h-a.no
  • Vil du blogge?
    • Bli blogger
    • Retningslinjer for HAbloggen
    • Starthjelp for bloggere
    • 15 tips til deg som blogger

Visjon «Hedmarken langrenn 2020»

3. desember 2015 av Tommy Olsen

Etter de siste ukers fokus på langrenn presenterer jeg denne torsdag en visjon og mine tanker om hvordan det kan se ut om fire år for «Andrine 8 år», «Anders 14 år»og «Astrid 18 år» – alle skiløpere på Hedmarken.

Andrine har fått ski på byttedagen på Stortorvet og kan se frem til en vinter med skiføre i nærmiljøet takket være en stor snøkanon inne i Vikingskipet, som i løpet av høsten har produsert snø til skileikområder både i Hamar, Ottestad, Vallset og Løten sponset av et lokalt energiselskap.

To dager i uka samles skiklubben hennes her fra 6-16 år – og Andrine pleier å komme en time før treninga for å treffe 3 venninner som også elsker å gå på ski. De kan være her 2-3 timer også når det ikke er trening, men på mandager er det kveldsmat og det er ingen steder ei brødskive med brunost smaker så godt! Noen onsdager er det poengrenn – det er knallgøy! Da gjelder det å sanke poeng på ulike vanskeligheter rundt om på hele området på 30 minutter. Hun synes det er mye mer morsomt enn å gå en kjedelig runde der noen tar tiden – da må hun jo gå alene. Noen ganger synes hun det er morsomt å gå om kapp med venninnene, men det er bare når de leker at de er Terese, Heidi og sånn.

ANDERS

visjonerAnders er 14 og er hyper – han er med på det meste som skjer av idrett. Han vet ikke helt hva han liker best – men orientering om sommeren og ski om vinteren er hele familien med på så da blir det mest av de to. Heldigvis har han flinke trenere i fotball som ikke synes det gjør noe at han bare kan være med to dager i uka på sommeren og ingenting på vinteren – han får være med på laget med vennene sine allikevel. Han liker også terrengsykling og der er det mange kule gutter som er litt eldre som er med på treningene, det gjør at han tør å prøve litt vanskelige stier selv om det er litt skummelt. På skitreningene tirsdager er de kjempemange for alle klubbene trener sammen – da treffer han «konkurrentene» fra naboklubbene og de kjemper alltid om å vinne hvert intervaldrag eller stå lengst i planken. Neste år får lære mer om trening – alle 15 og 16 åringene får tilbud om «Tore’s INPUT» som han trenger for å skjønne hvordan han skal planlegge og gjennomføre treninga.

På vinteren treffer han vennene sine på skirenn og de kjemper mot hverandre, men det gjeveste er å dra alle samlet til Holmenkollen på Ungdommens Holmenkollrenn – da bor de på samme hotel og har det gøy sammen hele helga! Og neste sommer får han lov til å være med på «15-16 Xtreme- tour» der de skal ta seg fra et sted på Vestlandet og hjem med mange tøffe etapper – dette er nesten det han gleder seg mest til!

Les også: Å utgjøre en forskjell

ASTRID

Astrid er 18 og en av hele 8 jenter i samme årskull på ski – 5 av dem går 2. klasse på Wang – de tre andre på Katta. Hun er veldig glad for at hun bestemte seg for Wang, etter hun begynte her har hun fått stor fremgang og tror det skyldes at hun trener mye mer i rolig tempo og at hun har forbedret teknikken sin. De har tilgang på ei kjempestor tredemølle på CC og en egen teknikktrener som er veldig flink – og veldig kjekk…..

Jentene trener sammen alle økter – trenerne her er veldig opptatt av at «vi skal bli gode sammen». Øktene på skolen er veldig varierte, men unntatt når det er testløp går de i rolig tempo bortsett fra de 10 minuttene de har lagt inn hurtighet i langturen. På kveldstid to ganger i uka trener de sammen med alle juniorer og seniorer og det er alltid flere trenere med og skaper trøkk på disse øktene – en kveld er det hardøkt og en kveld er det «annerledesøkt» der de får besøk av trenere fra andre idretter.

Og hver søndag er det langtur – dette er den beste økta på hele uka synes Astrid. Hun elsker å være ute i 3-4 timer og skravle og le sammen med de hun setter mest pris på. På Sommerskiuka skal hun være trener i år for første gang – det blir også lærerikt å trene andre og hun vil få god opplæring før hun skal møte deltagerne. For innsatsen her får de en egen jentesamling til høsten.

La oss håpe at vi ikke er så langt unna en slik visjon, men det avhenger selvfølgelig at vi alle ser på dette som en gedigen mulighet for egenutvikling – og ikke føler seg truet av de som ønsker å bli bedre sammen!

Klikk for kommentarer
Hva synes du?
Du må bruke ditt eget navn hvis du skal delta i debatten.
Hold en saklig og respektfull tone og husk at mange kan lese det du skriver.
Brudd på disse reglene kan føre til at du blir utestengt fra forumet.

Filed Under: Tommys batteriblogg Tagged With: langrenn, miljø, ski, Tommy, Trening, ung, visjon

Mest lest siste måned

Følg en blogg



Sosiale medier

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter

Stikkordsky

achtung!spass Australia BBL bilder Brumunddal By- og bygdelista cat Erik Kristiansen fotball foto fotoblogg Gregor GunnMagdalena Hamar Hamar Arbeiderblad HamKam helse hjørnespark Hockey huskatt ishockey Jesperpus Kamma katt komiform Lillehammer lokalpolitikk løping Mat matblogg middag Rett på mål SIL ski sluttspill Sparta stavhopp Storhamar styrketrening SunshineCoast Trening tur Volvat Volvatlegene Vålerenga

Bloggarkivet

Kategoriarkivet

Søk

HA-bloggen

Innleggene og innholdet på HA-bloggen er personlige ytringer fra hver enkelt blogger. Bloggerne er uavhengige og er ikke lønnet av Hamar Arbeiderblad, men alle er forpliktet til å forholde seg til Vær varsom-plakaten og pressens etiske regler. All bruk av innhold; bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggerne. HA har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Annonser på bloggen selges av Hamar Media AS og ansvarlig redaktør for Hamar Arbeiderblad er også ansvarlig redaktør for HA-bloggen.

Redaktørpanelet

Sjefredaktør: Katrine Strøm
Digitalredaktør: Jan Morten Frengstad
Nyhetsredaktør: Rune Steen Hansen
Debattleder: Trond Svendsen
Kulturredaktør: Trond Lillebo

Følg oss på sosiale medier

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
  • Twitter

Hamar Arbeiderblad AS © 2022 · Designet og utviklet av Hamar Media AS.
Beskyttet av reCAPTCHA og Googles personvern og vilkår.