Mange søker stillheten fra tid til annen på et retreat, og det bør være på et fint og eksotisk sted i stillhet. Noen orker ikke stillhet for det stresser dem enda mer. Men hva nå... kanskje noe bra kan komme ut av en tilbaketrekning som er tvunget på oss. Noen gjør det helt frivillig. Dyp forståelse Når jeg nå skriver dette, vil jeg understreke at jeg har en meget sterk … (Les mer...)
Jeg ble sittende å se ut av vinduet, og lure på hvorfor…
Jeg ble sittende å se ut av vinduet, og lure på hvorfor hverdagen kom i veien igjen? Jeg var så klar på hvordan denne uken skulle bli. Den skulle bestå av å ta vare på meg selv fordi jeg hadde så behov for det. Men... ble det slik? Hvorfor er det så vanskelig? Hvorfor er det så vanskelig å holde det jeg lover meg selv? Et annet spørsmål er... hvorfor er det så vanskelig å … (Les mer...)
Det bor en gammel mann i månen!
Det bor en gammel Mann i månen. Samme mannen som før satt på en Grønnmalt benk i hagen. En klok fin fyr. Nå plassert på gullstol med utsikt over oss som fortsatt har bena på jorda. I allefall i konkret betydning. Etter et langt liv har en mann tilegnet seg innsikt og forståelse. Aller mest fordi hjerte og hjerne har snakket sammen. Det er derfor han har fått gullstolen på … (Les mer...)
Yogatimen med «Yogi Hårlokk»
Jeg ante ingenting om at det fantes en gal og riktig måte å puste på. Jeg visste heller ikke at yoga betyr å forene det indre og det ytre. Men - jeg har hørt det blitt sagt mange ganger at er man vakker på innersiden, så er man vakker på yttersiden... Yoga er alt Velkommen hit til yogatimen. Det er ganske enkelt slik, at yoga er alt. Når du puster, når du går, når du … (Les mer...)