For en drøy måned siden satt 2,3 millioner nordmenn, som vanligvis spinner rundt i hamsterhjulet, klistret til tv-skjermen og nøt sakte-tv rundt Svalbard. Det ble meldt om kaffepauser, venninnekvelder og sykedager foran tv-skjermen. Er det mulig å ha den samme tilnærmingen nå? I februar sendte NRK 13.319 minutter med sakte-tv fra Svalbard. Den roen som rådet i det den … (Les mer...)
Et frivillig eller tvungent retreat
Mange søker stillheten fra tid til annen på et retreat, og det bør være på et fint og eksotisk sted i stillhet. Noen orker ikke stillhet for det stresser dem enda mer. Men hva nå... kanskje noe bra kan komme ut av en tilbaketrekning som er tvunget på oss. Noen gjør det helt frivillig. Dyp forståelse Når jeg nå skriver dette, vil jeg understreke at jeg har en meget sterk … (Les mer...)
Hvordan jobbe produktivt hjemmefra?
Mange av oss har hjemmekontor den kommende tiden. Det kan by på utfordringer, derfor har jeg samlet sammen noen gode tips for deg her: Praktisk tilrettelegging: Planlegg dagene dine. Senest dagen før planlegg hva du skal gjøre neste dag. Det er lett å få det man kaller brakkesyken i militæret om man ikke kommer seg ut og lufter hodet, så planlegg inn små spaserturer … (Les mer...)