Det blir ikke noe mer behagelig å gjennomføre harde løpsøkter hver uke, men heldigvis kjenner jeg på kroppen at den reagerer bra på alle sprint-treningene! Oppsummeringen av denne økten kan jeg gjøre ved å kun bruke et ord, og det er kvalm. Nei, jeg har ikke tenkt til å gå igjennom hva som nesten kom opp i dag, men det var ikke veldig behagelig etter et par dager med … (Les mer...)
En ny treningshverdag
Treningshverdagen her nede er ganske annerledes fra hvordan den normalt var hjemme. Jeg trener nå organisert 4 ganger i uken, og har to økter i uken som går til styrketrening. Men den største forandringen har definitivt vært kvaliteten på øktene. Forskjellen når man trener sammen i en gruppe enn når man trener alene er at forventninger, press og selvtilliten utfordres på … (Les mer...)
Hvilke joggesko bruker du?
Når du går inn i en sportsforretning er det ikke alltid like lett å vite hva man er ute etter. Joggesko finnes i utallige farger, fasonger, kvalitet og ikke minst passform. Hva er egentlig best for ditt bruk? Jeg skal vise deg 3 av mine favoritter og hva jeg bruker de til! Mange som kjøper seg joggesko kjøper de enten til jobb, studiotrening, jogging eller … (Les mer...)
Hamar stadion har endelig våknet til liv igjen!
Etter en lang og kald vinter har endelig Hamar Stadion begynt å vise sin sanne farge igjen. Stadion er ikke lenger snø eller isbelagt, og det gir rom for en mer variert treningshverdag. Jeg var ute å testet banen igjen, for første gang i år! Marius og jeg, som også har vært en friidrettsutøver, dro på stadion i helga for å teste ut underlaget etter vinteren. Bana holder … (Les mer...)