Gasspedalen i livet vårt er ikke stress, men årvåkenhet og tilstedeværelse. Bremsepedalen er stresset vårt. Kanskje noe å tenke over? Vi har fått helsebringende kvaliteter på sølvfat, men vi godtar ikke så lett det enkle og naturlige. Naturens elementer er et gratis helsetilbud Når vi bruker vår årvåkenhet mens vi er ute og går i naturen, ser vi bakken, åkrene og fjellet. Vi … (Les mer...)
Aksjemarkedene på vei opp igjen, vi utfordrer
Verdensindeksen opp 0,8%, Oslo børs opp 3,3% og til "all time high" og generelt god stemning i verdens aksjemarkeder siste uke. Geopolitiske oppmerksomhet er erstattet med 1.kvartalsresultater og makroøkonomiske data. Da resultatene og dataene så langt er gode eller tilfredsstillende, beveger børsene seg i positiv retning. Et lite hakk ned siste døgn da en … (Les mer...)
Er DU klar for en utfordring?
Ønsker du noen tips til noen kule, men utfordrende øvelser du kan jobbe mot? I denne episoden skal du få være med meg på en treningsøkt, hvor jeg går gjennom ulike øvelser som kan være vanskelige for noen, men nyttig for meg som stavhopper. Kanskje dette er motivasjonen du trenger for å utfordre deg enda mer? Øvelse 1: Klatrende hangups Denne øvelsen er … (Les mer...)